problem z

witam,mam problem,brałem storma+shock 28.09.09 i miałem przerwę,przez ten czas brałem bcaa 5500 i hmb no i nie dawno znowu zacząłem brać storma z shock i po 4 dniach dostałem czerwonych plam i spuchłem na twarzy to wyglądało jak bym się poparzył pokrzywę,

Rozpisz diete b/t/w/kcal i wrzuc ankiete.-Regulamin. CO znaczy b.malego? Moze to glupi kompleks, bo widac, ze młody synek jestes. Jesli faktycznie jest z tym problem, to zamiast ladowac sie w gowno, skocz do lekarza.

Szczerze to daj sobie z tym pokój sporo problem pojawił się po wejściu na towar. Bo tak będziesz musiał przebadać się kardiologicznie, neurologicznie (w tym pewnie emg kończyn) i wykonać szereg badań lab. Na koniec dostaniesz i tak pigułki neuro i tyle. Także lepiej sam zrób wrzutkę przed snem - 1tbl benzo + 100ml wódki lulu %-)

Najprościej by było tłuszczem to zapełnić, dodaj gdzieś do posiłków orzechy, oliwe czy coś. NO możesz też zakupić gainera i nim uzupełnić, jeżeli na prawdę masz z tym problem

Witam. mam 42 lata , i sporą nadwagę (160cm /74kg) . Juz mi tak nie zależy na super figurce, ale żeby chociaż dla zdrowia tą 10 zgubić. Problem leży w tym jak to zrobić aby się nie wykończyć i miało to sens - bo : do pracy wychodzę o godz 14,45 i jestem tam do godz 3-4 w nocy. w pracy stoje, nogami niemal wogóle nie ruszam, pracują tylko ręce [...]

odwiedź dział odżywianie - w tym leży problem kreatyna z powietrza mięśni nie zbuduje ;)

tylko teraz problem bo pojawiły się głosy że to nie działa niby jak orygianlne ZMA... i w co tu teraz wierzyć, komu ufać..? no trudno już zjem te 15 g cynku z tym filomagnezem b6 i zobacze efekty po sobie

i tu pojawiają się dwa kolejne problemy taki okres próbny dostałem w tamtym roku watpie ze dostane kolejny w tym a drugi problem to to ze nic nie robie w wolnym czasie bo starzy wola zebym siedzial w domu i nic nie robil niz zebym wyszedl z domu, a jedyne na co by mnie zapisali to na kółko katolickie albo na nauke tańca ludowego a jak siedze w [...]

No właśnie z tym mam największy problem :( Nie bardzo mogę dopasować produkty aby gramatura się zgadzała :( Cały czas nad tym pracuję - pewnie trochę to potrwa.

Ale wiedz ze jesli zjesz na noc 200g sera bialego (po tyle gram sa pakowane) a wezmiesz 30-40g bialka to wiecej dostarczysz bialka z sera niz odzywki i jedzenie jest zdrowsze, a co to za problem zjesc troche sera na noc i jeszcze mozesz jakis jogurt zjesc.

Możesz napisać do któregokolwiek klubu z tym pytaniem. Spodziewam się że większość trenerów albo będzie zainteresowana współpracą, albo będzie w stanie Ci kogoś polecić. Problem polega na tym że wyjdzie Ci to drogo. W Lublinie jest duży wybór, gdzieś na pewno dopasujesz sobie godziny takie, aby przychodzić na grupę.

[...] nam się naprawdę fajna fucha. a świstak siedzi i zawija. każdemu marzą sie takie rarytasy, ochrona vipów itp mam kumpla ochroniarza. dogania mnie zarobkiem ale zapiernicza o wiele wiecej godzin miesięcznie niż ja. autorze zaden problem isć do pracy do ochrony i starać sie do policji. moim zdaniem nie ma nawet co porównywać tych dwóch zawodów

kolego game1988 to że jesteś zwyczajnym internetowym napinaczem to nie jest mój problem i po drugie dane w profilu są nieaktualne ) są bardziej na + a po drugie to była maszyna z ciężarem wkładanym :) a ty sobie dalej ćwicz jak ćwiczysz i napinaj się dalej na forum i po necie....

Myślę, że nawet jeżeli ktoś miał problem ze stanem zapalnym ścięgna jakiegokolwiek mięśnia, to każdy przypadek jest inny i niewiele Tobie pomoże to, co ktoś napisze. Niestety faktem jest to, że tego typu stany zapalne potrafią się przeciągać i co gorsza nawracać z różnych powodów. Najczęściej wad postawy, błędów w aktywności fizycznej, osłabienia [...]

[...] sposob byl taki : bieganie (min.5razy w tyg po min.30) do tego step(2razy w tyg po 1 godz) silownia (2razy w tyg po 1godz) a tam takie cwiczenie na 'fotelu ginekologicznym' - odwodzenie nog siedzac - super na ten problem i jeszcze lepsze na tyleczek!!! no i oczywiscie skrety z kijkiem od szczotki jak mi sie przypomnialo... powodzeniaaa chatcat

Nie jestem za bardzo obeznany w tych sprawach. Mógłbyś powiedzieć co oznacza BF ? Oraz czy konieczna jest dieta, bo z tym będzie problem. Co do ćwiczeń na każde partie ... masz na myśli mięśnie nóg, klatki piersiowej itp. ? Leci sog, dzięki za dotychczasową pomoc :)

Potwierdzam slutecznosc maszynki z dwoma ostrzami, tylko jest z nia jeden problem nie ogolisz glowy tal szybko jak piecioma ostrzami. Dwa ostrza sa dobre jesli nie chcesz miec podraznien po goleniu, ale schodzi dwa razy dluzej. Przetestuje golenie zyletka, nigdy nie probowalem.

[...] będą wyskakiwały małe krostki przy mieszkach włosowych. Jest to całkiem normalne i wynika z ich podrażnienia maszynką. Po kilku razach, zakładając, że golisz się dość często problem powinien minąć. Ewentualnie jakieś pojedyncze. Oczywiście zdecydowanie należy zadbać o higienę skóry po goleniu i zrezygnować głowę, aby nie doszło do zakażenia [...]

z ciekawoscia posluchalbym grubasow ... bo wg mnie to faktycznie problem a te zmiany choc regularne sa ? czy tez sie trafia ze w jeden tydzien masz tak w drugi inaczej ... moze jakis cykl zywieniowy by sie dalo ulozyc ...

sorry, że odświeżam tak stary temat, ale mój problem jest identyczny jak kolegi wyżej. Pomocy ludzie... bo powoduje to straszny dyskomfort i zupełnie nie wiem co z tym robić...